Renforcement musculaire, pilâtes, cardio, hiit...
Etre bien pour aller bien
Effet drainant et relaxant de l’eau
Renforcement musculaire, gagner en résistance et en endurance, yoga, yoga aérien, pilâtes, cardio, hiit...
Enchainement d'execices, dance moderne et Street Dance, activités aquatiques, complicité parent et enfant...
Effet drainant et relaxant de l’eau, renforcer et tonifier le corps, travail doux et adapté, apprentissage à la nage...
Nutrition sportive, diététicien nutritionniste. Conférences et coaching en nutrition.
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Si vous êtes comme nous, passionné de course à pied, de trail, petites ou longues [...] Lire la suite